L’être humain est constitué de 4 parties distinctes : le corps mental, le corps physique, le corps émotionnel et le corps spirituel. Plus de détails avec la métaphore de la Calèche Tout d’abord je voudrais commencer par scinder ce « mental » en 2 parties distinctes : LE MENTAL « INTELECTUEL » : le cogiteur – l’ordinateur – l’IA – le […]
L’être humain est constitué de 4 parties distinctes : le corps mental, le corps physique, le corps émotionnel et le corps spirituel. Plus de détails avec la métaphore de la Calèche Allons faire un petit tour du côté des émotions qui ont beaucoup à nous dire. Ce corps émotionnel est une dimension essentielle de notre être,
Le Docteur Bach a dédicacé un groupe entier aux peurs. Il en classe 5. Vous observerez que ce sujet est bien pris en compte par le Dr Bach et chaque fleur cible une peur précise. Ne pas oublier RESCUE, |article| le mélange officiel qui contient plusieurs fleurs de peur. Cela permet de calmer l’urgence avant
Basé sur le Tao, le schéma du Yin et du Yang (le taiji), les 5 éléments de la médecine chinoise nous livrent de précieux enseignements sur l’énergie qui régit le Vivant. La nature végétale comme la nature humaine. Je vous invite à lire l’article sur les 5 mouvements de la médecine chinoise qui vous donnera
Dans la spirale de vibration qui reprend l’échelle des émotions, la peur est la vibration la plus basse et l’amour inconditionnelle la plus haute. Je pense que pour exister pleinement dans cette incarnation, nous sommes invités à monter en vibrations. Nous traversons une période où justement les vibrations de la terre, mesurées en unités Bovis,
L’addiction est un sujet dense qui nous concerne tous. Tout le monde sera d’accord sur le point qu’ être addict nous mène directement à l’alcool, aux drogues, au tabac, … mais pour moi ça va beaucoup plus loin que ça. J’englobe également l’addiction aux réseaux sociaux, au consumérisme, au travail ! on dit un « work alcoholic »,
Basé sur le Tao, le schéma du Yin et du Yang (le taiji), les 5 éléments de la médecine chinoise nous livrent de précieux enseignements sur l’énergie qui régit le Vivant. La nature végétale comme la nature humaine. Je vous invite à lire l’article sur les 5 mouvements de la médecine chinoise qui vous donnera
Pour rentrer dans plus de concret après l’article sur S’approcher de la Pleine conscience plus théorique. Voici les 2 premières clefs que je vous partage : Les Pauses Stop et la Respiration (cohérence cardiaque). LES PAUSES STOP Pendant votre journée, habituez-vous à vous arrêter quelques minutes pour faire une Pause Stop. On coupe l’interrupteur. Que
Pour s’en rapprocher, commençons par comprendre le fonctionnement de la ‘Pleine Conscience‘. On peut la visualiser comme un grand triangle La base du triangle serait le système binaire, + et – A gauche : c’est bien, c’est blanc, c’est chaud, j’aime, le jour, le soleil bref c’est tout ce que je vois de manière positive.
Basé sur le Tao, le schéma du Yin et du Yang (le taiji), les 5 éléments de la médecine chinoise nous livrent de précieux enseignements sur l’énergie qui régit le Vivant. La nature végétale comme la nature humaine. Je vous invite à lire l’article sur les 5 mouvements de la médecine chinoise qui vous donnera
