PÉRIODE DE CROISIÈRE

Le tabac est derrière vous … Voici le 3e step qui me tient fort à coeur…

La  libération du tabac est pour moi l’arbre qui cache la forêt pour s’ouvrir à la connaissance de soi, à la conscience de soi, au bien être (différent de bien avoir ou bien faire… être !)

Mon grand rêve est de participer à l’évolution du monde vers un monde meilleur. Je me tenais de partager avec vous ce que j’ai appris ces dernières années, et que je tends à appliquer pour moi même. C’est le chemin du bonheur pour moi et pour tous. Voici mon raisonnement : Se connaître permet de se comprendre – se comprendre permet de s’aimer – s’aimer permet d’aimer les autres… Connaître les autres permet de les comprendre – les comprendre permet de les aimer – … Vous suivez ma logique ? Si nous vivons dans un monde de bienveillance ou être est plus important qu’avoir, nous sauverons la planète enfin non… nous sauverons l’humanité car la planète elle vivra sans nous, elle renaîtra de ses cendres par contre les êtres humains ne survivrons pas sans la planète…

Donc le premier pas est la connaissance de soi, l’amour pour soi, la conscience de soi… La conscience de soi s’apprend par l’écoute de son corps, de son cœur, dans le silence du mental. Les audios d’Adit-i n’ont pas la prétention de faire ce chemin pour vous, juste semer de petites graines qui vous permettront de prendre conscience, toujours ce fameux 1er pas… Après vous prendrez votre propre voie.

Cela explique le contenu de ce Step 3 : 

• audios du step 1 et 2 non ciblés tabac : l’ego, la psychologie positive, le stress, l’autoguérison, …
• audios de réflexions sur le pouvoir de la pensée, l’effet papillon, …
• audios de relaxations guidées pour faciliter le sommeil, l’écoute de son corps, faire des choix en conscience, …

Ce step s’alimentera au gré de mes rencontres, formations, réflexions…

Merci pour vos retours qui m’encourageront à persévérer !