LE POUVOIR DES PENSÉES | 19:00
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Cet audio présente un exercice pratique (The work from Byron Katie) qui permet d’observer nos pensées et d’acquérir une nouvelle perspective face à ces jugements, ces idées, ces suppositions que l’on créée en permanence. Nous sabotons souvent nos relations et particulièrement nos relations amoureuses par nos pensées. Prendre le temps de faire une petite pause par rapport à un énervement, une colère, une incompréhension dans un conflit et de pratiquer cet exercice, permettra de transformer notre point de vue, d’apaiser la situation et surtout de faire grandir notre relation à long terme. Au début, ce n’est pas toujours évident et puis cela devient un automatisme. |