Pour rentrer dans plus de concret après l’article sur S’approcher de la Pleine conscience plus théorique. Voici les 2 premières clefs que je vous partage : Les Pauses Stop et la Respiration (cohérence cardiaque). LES PAUSES STOP Pendant votre journée, habituez-vous à vous arrêter quelques minutes pour faire une Pause Stop. On coupe l’interrupteur. Que […]
… Je respire … Lire la suite »
Pour s’en rapprocher, commençons par comprendre le fonctionnement de la ‘Pleine Conscience‘. On peut la visualiser comme un grand triangle La base du triangle serait le système binaire, + et – A gauche : c’est bien, c’est blanc, c’est chaud, j’aime, le jour, le soleil bref c’est tout ce que je vois de manière positive.
Se rapprocher de la pleine conscience Lire la suite »
Basé sur le Tao, le schéma du Yin et du Yang (le taiji), les 5 éléments de la médecine chinoise nous livrent de précieux enseignements sur l’énergie qui régit le Vivant. La nature végétale comme la nature humaine. Je vous invite à lire l’article sur les 5 mouvements de la médecine chinoise qui vous donnera
Le Métal en médecine chinoise Lire la suite »
Le Human Design est un outil fabuleux pour apprendre à ressentir l’énergie qui nous anime, chaque individu est unique et le pire serait de se mettre dans des cases (un travers que l’on retrouve souvent dans la diffusion du HD). J’ai suivi une immersion Human Design avec Marine & Sébastien de MHD que je vous
Le Human Design Lire la suite »
Basé sur le Tao, le schéma du Yin et du Yang (le taiji), les 5 éléments de la médecine chinoise nous livrent de précieux enseignements sur l’énergie qui régit le Vivant. La nature végétale comme la nature humaine. Avant de vous décrire le fonctionnement de ces 5 éléments, revenons à la base et penchons nous
Les 5 éléments de la médecine chinoise Lire la suite »
